26.12.2023 года в УО «Хойникский государственный колледж» было проведено занятие-практикум «Стресс и стрессоустойчивость».

Задача занятия заключалась в том, чтобы на практике научиться применять теоретические знания, достичь определенных целей. 

Тренинг по стрессоустойчивости был направлен не только на коррекцию поведения, но и на личное развитие, повышение психологической составляющей и уверенности в своих силах и знаниях. 

Участники занятия обсуждали вопросы влияния стресса на здоровье человек, пути преодоления стресса, делились своими советами, а отдельные и жизненным опытом, который помог им преодолеть стресс. 

Занятие прошло комфортно, на дружеской волне. В завершении занятия участники мероприятия получили памятку по преодоления стресса.